¿Pueden los amigos ayudar a volver a los amigos?

Los amigos pueden ser una gran fuente de apoyo, especialmente cuando se está en grupo. Pero, como ocurre con cualquier grupo, los amigos no son elfos mágicos que aparecen sólo para tu beneficio en la primera noche de cita. Para algunas personas también pueden ser muy excitantes. Pero así son, y está bien. Los amigos son como otras personas, y como otras personas necesitan ver a otros de su clase para sentirse apoyados. Y aunque pueda parecer difícil a primera vista, la capacidad de devolver la ayuda a los amigos es algo que todos podemos aprender y practicar, independientemente de lo jóvenes que seamos o de la presión que sintamos para estar perfectos en nuestra primera cita nocturna. La clave es considerar cuál es tu propia motivación para ayudar a los demás a recuperar su «plato de la amistad» en lugar de regalarlo a la primera de cambio. Es tan sencillo como eso. Si quieres ayudar a los demás a recuperar su «plato de la amistad», ¡está muy bien! Pero, ¿por qué demonios ibas a hacerlo? Bueno… la amistad es universal y todo el mundo puede relacionarse con ella, dada nuestra naturaleza cercana. Veamos qué tipo de amistades pueden ayudarnos a recuperar a los demás o a acabar con el aislamiento social.

La importancia de conectar con los demás

Cuanto más conectes con los demás, más fuerte te sentirás. Esto es cierto tanto para los jóvenes como para los mayores. Es la base de cualquier relación. Tanto si se trata de un amigo que conoces desde los cinco años como de un colega que conoces desde los veintiuno, cuanto más conectados estéis, más fuerte será vuestra relación. Hacer algo que te gusta y divertirte no hará más que fortalecer tus amistades. Del mismo modo, si eres una madre soltera con una familia numerosa, tener tiempo para tus amigos es crucial. Si tienes una baja autoestima, esto puede sonar como algo negativo, pero intenta recordar que tus amistades son las que te hacen ser quien eres. Si te cuesta hacer amigos, intenta pensar en formas de hacer otros nuevos. Si te resulta cada vez más difícil hacer amigos, trata de entender por qué. El aislamiento social, junto con los sentimientos de inadecuación, pueden afectar negativamente a la calidad de tu relación. Incluso si tienes mucho apoyo de tus amigos, puede que te resulte difícil conectar con ellos cuando más los necesitas. El aislamiento social es un problema común en las relaciones de pareja, por lo que puede ser una buena idea encontrar soluciones a este problema. Intenta recordar que eres una Adquisición, en lugar de una Destrucción. «Eres lo que consumes, y lo que rechazas es simplementeasi» (pág. 3).

Ayudar a los demás

Todo el mundo tiene diferentes necesidades y diferentes deseos, y es importante apoyar esas necesidades y deseos. Esto puede parecer una autoexplicación, pero el vínculo entre el apoyo y el cambio positivo está bien documentado. Cuando alguien que conozcas necesite ayuda, ofrécela. Incluso puedes tener la responsabilidad de hacerlo si conoces a alguien que necesita ayuda enormemente. Esto puede parecer una tarea desalentadora, pero no te estreses por ello. De hecho, puede que te sorprenda lo fácil que es ofrecer ayuda. Ayude a otros en su propia vida echándoles una mano. ¿Por qué no ayudar a un amigo que necesite tu ayuda? Tal vez no puedas ayudar a todos los miembros de tu grupo, pero puedes hacerlo y lo harás, ¡y estarás muy agradecido!

Haz que alguien que crees que es tu amigo sea tuyo

Esto significa que cuando alguien que no crees que es tu amigo se opone a algo que haces, irás más allá de estar molesto y pondrás fin al asunto. Le darás a esa persona toda tu atención, y no pasarás al siguiente tema aunque esa persona intente interrumpir tu flujo. Le darás a esa persona toda tu atención, y no darás un paso atrás para permitir que la otra persona siga hablando o haga cualquier otro movimiento que pueda poner fin a la conversación. Cuando alguien que no crees que sea tu amigo se oponga, di «¡No!» y «No importa lo que esté pasando en tu vida, tú eres la única persona que puede ayudar. Nadie más va a hacer esto por ti».

Ayudar a alguien que no crees que sea tu amigo

¿Volver con tu ex? Esto significa que estarás más que encantado de ayudar a un amigo que tenga problemas. Ayudarás a esa persona a participar en actividades de grupo que, de otro modo, no estarían a su alcance. Te preocuparás de ir a su lugar de trabajo para apoyarle si necesita ayuda para encontrar un empleo. O bien, recogerás a un amigo en una situación en la que tenga que esperar un autobús o un tren, y pondrás tu propio peso personal detrás del hombro de la persona que está al otro lado de la mesa. Dirás «No importa lo que esté pasando en tu vida, puedes subirte al tren o coger el camión cuando necesites llegar a algún sitio» cuando un amigo esté haciendo una petición imposible, y estarás encantado de hacer lo que sea necesario para ayudar a ese amigo.

La diferencia entre amistad y admiración

La amistad es mucho más que salir de fiesta juntos, compartir comidas y tomar unas copas juntos. Es una relación basada en el apoyo mutuo, el cariño y el esfuerzo por ayudar a los que te importan a superar los momentos difíciles. La amistad no es una competencia, sino un viejo amigo que siempre tendrás y cuya presencia siempre necesitarás. También puede llamarse conexión, vínculo o relación. Algunos lo llaman «eslabón débil» de una relación, mientras que otros lo llaman «ancla» o «cadena». Algunas cosas que puedes y debes hacer para fortalecer tu amistad con los demás y convertirla en una relación más fuerte son Expresar tus emociones – Aunque sólo sea decir: «Me alegro mucho de que seas feliz» o «He estado esperando que dijeras eso» o «Sé que has estado esperando esto durante mucho tiempo» o cualquier otra cosa que demuestre que no tienes miedo de expresarte. No te tomes las cosas tan a pecho: la gente pensará que eres una zorra por decir esas cosas, así que intenta dejar el asunto atrás y seguir adelante. Hablar – Esto significa hablar con alguien de cualquier cosa y de todo, sin importar lo trivial que sea lo que estás compartiendo. También puede utilizarse para expresar gratitud o tristeza.

Conclusión

Si quieres hacer amigos, tienes que saber cómo conseguirlos. Esto significa indagar en la valía de los demás, tratar de entender sus sentimientos y hacer preguntas si las tienes. También significa conocer sus emociones y cómo se desencadenan, para poder gestionar también mejor tus propias emociones. Y no lo olvides: no pasa nada por sentirse «asustado» o «enfadado» o «enfermo» cuando estás en una relación. La clave es mantenerte apoyado y aferrarte a lo que te hace feliz, independientemente de lo que ocurra en tu vida. las amistades son una forma estupenda de hacer nuevos amigos y conectar con los antiguos.